-
Живет не так, как хотел бы, но не может и не знает как это изменить - Недоволен собой, своими отношениями работой или уровнем дохода
- Сомневается в правильности своих решений, часто фантазирует о том, как хотелось бы жить
- Испытывает недостаток мотивации, бывает в подавленном состоянии
- Винит себя за бездействие, но не может начать что-то делать, испытывает стресс, когда торопят
- Нуждается в поддержке и стимуле для старта
«ТОЧКА СТАРТА»
Вводный вебинар «Точка старта» в нашем телеграм канале
«АКТИВАЦИЯ»
Основной курс
Определяем алгоритм поведения и находим запутанный клубок, из-за которого ходим по кругу при исполнении своих целей.
Выполняем первое упражнение, направленное на осознание собственных циклов.
В том месте, где замыкается круг и Вы не можете перейти к другому этапу осуществления цели мозг создаёт иллюзию, для вытеснения в бессознательное неприятных ощущений или событий. Эта иллюзия тешит ваше самолюбие, приносит выгоду, тем самым Ваш организм получает дофамин и действовать дальше становится бессмысленным.
Упражнение второе поможет найти настоящее проблемное место, о котором Вы можете и не подозревать.
Как это изменить, что делать?
Сначала ответим на вопросы: «Что я делаю лишнего? Что стало причиной отдаления меня от цели? На что уходят мои силы, эмоции?» Таким образом мы перекроем утечку сил, что позволит двигаться дальше.
- то, что затормаживает — стыд за несделанное, страх перед будущим из-за упускаемого настоящего и вытекающее из этого самобичевание;
- утечки — злость и агрессия становятся причинами перекрытия границ.
Теперь начнём делать, составим стратегический план, учитывая все особенности своей личности.
• Участие в эфирах курса "Активация"
• Задания для самостоятельного выполнения без проверки
• Запись эфиров с доступом сроком на 1 месяца с куратором Илоной
• Участие в прямых эфирах курса "Активация"
• Задания для самостоятельного выполнения с проверкой от куратора
• Отдельный групповой чат для работы
• Ежедневная поддержка куратора в чате
• Запись эфиров с доступом сроком на 3 месяца
| Илона Багдасарян Илона Багдасарян клинический психолог-сексолог, практикует уже более 6 лет. Всё это время она не прекращает обучение, регулярно проходит повышение квалификации и супервизию, позволяющие оставаться отличным психологом. Немного о профессиональной подготовке Илоны: • Магистр психологии Восточно-Европейского института психоанализа, защилитась в МИП; • Трехлетняя программа «Международной школы консультирования и ведения групп» в институте «Гармония»; Клиническая психология в Институте психотерапии и медицинской психологии им. Карвасарского; • Курсы по телесно-ориентированным подходам и кинезиологии. С какими запросами обращаются чаще всего? • Кризис самоопределения, прокрастинация, сложности в постановке и достижении целей; • Низкая самооценка неуверенность в себе, сложности в отношениях с партнёром, с родителями у взрослых детей. |
Когда-то Илона сама стояла перед сложным выбором: оставить всё как есть, жить жизнью, в которой она чувствует себя лишней, встречаться с тем, кто не подходит по взглядам на жизнь и работать там, где совсем не хочется, или обратиться к психологу и проработать свои комплексы, проблемы и подсознательные установки. Было сложно, но она выбрала психолога и с удивлением стала замечать, что раньше совсем себя не знала и не понимала, а потом перед ней открылись новые дороги и возможности.
И теперь она хочет помочь другим людям начать жить полной жизнью, реализовать себя и полюбить человека, которого они видят в зеркале:
«Я узнавала больше о своей боли, соприкасалась с ней и старалась победить. Шаг за шагом реализовывала цели и теперь точно знаю, что каждый может быть счастлив.
Я начала менять свою жизнь и довольна человеком, которым являюсь. Моя задача помочь Вам понять себя и проложить путь к счастью.»
Индивидуальная терапия, на которую в работе делает уклон психолог Илона Багдасарян помогает перейти от полной тревог и переживаний жизни к новому уровню осознанности — в нём есть только счастье и спокойствие.
Мы работаем уже более двух лет, психологи нашего сервиса провели более 141 381 консультаций, оказали психологическую помощь более чем 68 тысячам человек.
Наши психологи в среднем имеют опыт от 10 лет.
Весь мир активно переходит к встречам с психологом онлайн, а мы оказываем помощь в этом, подбирая специалистов с дипломом. Лишь немногие из подающих заявки психологов справляются с тестированием, поэтому мы можем смело заявлять о профессионализме наших сотрудников, которых насчитывается уже 259 человек.
Если супервизор одобряет подход и подтверждает квалификацию, психолога добавляют в команду. Поэтому из подающих заявки проходит не более 10% психологов.
| У нас можно всё Стандартный формат сервиса — формат поддержки, то есть 30 минут сессия и безлимитный чат, в котором психолог отвечает 1-2 раза, время между ответами от 3 часов, ответы можно получать пять дней в неделю. Такой формат встречается довольно часто и не всем он подходит, поэтому мы нашли решение. Чат можно поменять на дополнительное время сессий, и даже докупать сессии дополнительно. Некоторые встречаются с психологом 3-4 раза в неделю, или более. Гибкость подписок на психологическую помощь и помогает нам быть наиболее клиентоориентированным сервисом. Подробнее о сервисе Вы можете прочитать на нашем официальном сайте. |
